说到体检，刚上班那几年，真的没什么感觉，单位每年安排一次，我就像例行公事一样，检查完就了事，有时连体检报告都忘记拿了，想着身体还棒着呢。 这两年，身体的毛病多了起来，就开始对体检重视起来了，包括体检前会做一些相关准备，不喝酒，不吃太油腻的食物，不进行剧烈运动， … 阅读全文

今天是世界水日，也是中国水周的第一天。你知道吗，地球上仅0.5%的水可用作淡水，全球四分之一的人缺乏安全饮用水，节约用水，从我们每个人身边做起。 说到需要节约用水，我们可能比较直观的感受就是水费，用得多了，缴费也就自然多了，平时一般是没有这种感觉的，仿佛水是取 … 阅读全文

有人说，一个人值不值得交往，要看他疲惫时的模样，最好的方式就是爬山。 困境之中见人心，爬山真的很累很累，需要坚持，合适的人会爬完山后因为共苦的经历，建立更深层的亲密关系，拥有共同的目标后，克服困难，一路相互扶持相互体谅，能同甘共苦才是真爱。 还没结婚前，我特别 … 阅读全文

据相关报道，长期习惯性向一侧（左侧或者右侧）睡，确实可能出现大小脸、左右脸不对称的现象。 另外，侧睡还易导致睡眠皱纹，睡眠皱纹属于重力皱纹的一种，在侧卧位时，贴近枕头的半边脸受到外力（包括压力、张力和剪切力）挤压使皮肤变形，长期如此，睡眠皱纹就出来了。 减少睡 … 阅读全文

每个人都羡慕成功的人，也都渴望自身能成功，但是放眼大千世界，成功毕竟是属于少数人的。我们普通人，肯定也必须追随成功者的脚步，学习成功者的经验教训，才有可能在自己的人生路上，走出一条康庄大道。 那么在普通人通往成功者的路上，又有哪些因素在影响着他们呢？ 一、出身 … 阅读全文

今天（3月21日），我国进入春天的第四个节气——春分。春分后，白昼越来越长，黑夜逐渐缩短。一天中，阳光不仅“上岗”时间延长，热力也逐渐增加，我国大部进入一年中升温最快的一段时间。回暖催动春天北上的进程，越来越多的人通过赏花、踏春、放风筝、品野菜来感受春的气息。 … 阅读全文

近1年来，47.8%的城市居民每日睡眠不足7小时，年轻人已经成为熬夜的主力军，越来越多的睡眠困扰也找上门来。睡的晚吃的多会造成肥胖，带来血脂血糖变化，从而导致冠心病和脑血管病的形成。 此外，经常熬夜、生活习惯不良的年轻人会出现早衰现象，如脱发、黑眼圈、长斑、情 … 阅读全文

越来越多的人婚后都没有和父母住，这和孝不孝顺无关，主要原因是： 两代人的生活环境不一样，对生活的感知和想法也不一样，住在一起，只会不断滋生矛盾，爱可以包容一些，但真的没办法包容一切。 有些岁月产生的代沟真的没办法轻易逾越，当然，随着父母年龄的增长，不住一起，也 … 阅读全文