每个人都是在日复一日的努力中，蜕变为更好的自己。愿你在敢于拼搏的岁月里，品尝追梦成功的喜悦。 1、有目标 定期规划，寻找人生方向。 2、去尝试 走出舒适区，创造新可能。 3、懂坚持 一分耕耘，就有一分收获。 4、不拖延 立即行动，打败焦虑情绪。 5、敢拼搏 不 … 阅读全文

和女朋友在一起后，我好像对自己的认识又增加了。 我以前一直认为自己是一个比较成熟稳重的人，也能享受自己独自生活，害怕应对亲密关系。 遇见女朋友后，我发现自己也会有许多幼稚的一面，喜欢撒娇、性格倔强，曾经很享受单身生活的我如今能确定我是十分想要亲密关系的，幸运的 … 阅读全文

一定要及时回复信息吗？有的时候我确实很忙，心里一直想着回复，但一会还是会忘记了回复。 之前的我，有时也不会及时回复他人。有一次遇到一件很急的事情，对方在等着我的答复，可我却迟迟等不到下面的反馈，最终我不得不打电话询问，才得到了我等待的答案。 “及时回复”，是一 … 阅读全文

一个心理学冷知识：只要你把自己居于主动中心地位，只要你的心是狠的，拎得清的，那么无论你的嘴有多甜，无论主动找话题多少次，无论表面看起来有多被动，其实本质上都是自己受益的。 相反，如果你自己经常给自己灌输这种思想：一直主动找话题会掉价，发多了朋友圈别人会觉得自己 … 阅读全文

大家和朋友闹掰后，好像都挺害怕一个人生活的，那种孤独感和无助感，总是会在四下无人的时候涌上心头。 可是我想说，一个人真的超酷的，这段时间你可以好好学着爱自己，好好地提升自己，这要比维护那些不良的人际关系强太多了，逼自己去迎合其他人真的很累。 你费尽心思挤进不适 … 阅读全文

多炖几锅肉，他踢完球回来饿得嗷嗷的时候，盛上热腾腾的大米饭，揠着肉汤夹着肉，又烂乎又黏嘴，一碗接一碗，吃的他放下筷子直犯困。 多包几顿饺子，让他请同学来家，玩玩闹闹一通乱耍以后，一屉一屉的下。看着他们几个，嘴里满满腾腾的塞着饺子，还在那比谁吃的多。 多鼓励他几 … 阅读全文

内心强大，就是自我攻击变少。 别人怎么攻击你，比如说你什么或对你态度怎样，本质上是无法影响你的。 只有你把别人的攻击，变成了自我攻击，你才会感觉痛苦。 比如有人说你孤僻、自私、轻浮，如果你不认同这些看法，这些看法就像射向你的箭变成了桃花朵朵开。 如果你不自我攻 … 阅读全文

有时人会对自己珍惜及在意的人肆无忌惮地暴露出内心黑暗深渊，这是需要对方能否接得住的，接不住的，基本上都撒手就跑，完全不管对方；接得住的，就需要能“看见”，有一定慈悲，即顾惜对方。 在真正的对人的温柔与慈悲上面，需要有多少功课要做，需要多大的包容、耐心以及随时觉 … 阅读全文

1、学不到新东西 每天忙忙碌碌，干的还是几年前干的活，想想别人是一年工作有一年的成长，你这是三年如一日，机械重复，也没有任何新的学习机会。 如果是这种情况那就抓紧及早准备撤离。 2、身心俱疲 职场有一个怪现象，员工因为精彩地完成更多的任务而优秀，因为优秀，他们 … 阅读全文

好的心态是你驾驭人生的无形宝藏，不论怎样的艰难时刻，愿你都不输内在的强大。 1、不可能人人都是船长水手也有水手的精彩 成不了大道，做一条独特的小径也很好，每个人都有能力，让自己的存在更加美妙。 2、我接触的人可以不喜欢我 一个人是不可能让所有人都满意喜欢的。喜 … 阅读全文