湿发睡觉容易导致偏头疼和脱发
有时候，我们洗完头发时间比较晚，没等头发完全干就急着去睡觉，这种习惯其实并不好，湿发睡觉的危害还是比较多的，具体原因如下： 枕巾滋生细菌:头发潮湿睡觉枕头会滋生细菌，长期躺着潮湿细菌堆上睡觉，脸上皮肤容易被感染，长出疹子和痘痘来，所以尽量把头发晒干或吹干再睡。 … 阅读全文
长期憋尿的危害有多大？
长期慢性憋尿会损伤膀胱，导致膀胱排尿功能的受损，部分患者会出现尿不尽、尿无力感。 长期、慢性憋尿，导致细菌排出量降低，细菌种植在膀胱壁或者膀胱黏膜，导致慢性膀胱炎症和慢性尿路感染。部分患者会出现尿频、尿急，以及急迫性尿失禁的症状，严重患者还会出现膀胱过度活动症 … 阅读全文
段子：知识改变命运
我昨天去算命。 老先生说我20岁恋爱，23岁嫁人，24岁得子，好运不断，阖家团圆！ 我告诉他:扯谈！我33了，博士毕业，还没谈过恋爱！ 老先生问:你博士毕业？ 我说:是啊，怎么了？ 老先生又说:那就对了，知识改变了你的命运！
千万不要用酒精清洁电脑屏幕
又是一个老生常谈的话题，但既然看到了，咱们也就再聊一聊这个问题。 首先大家需要知道的是，这里所指的“屏幕”并非是所有设备的屏幕，多指的是一些屏幕外层采用复合材质的显示器、笔记本，或电视的屏幕。 这种屏幕很好区分，摸起来有些塑料质感(哑光质感)，与玻璃材质有着明 … 阅读全文
独立懂事真的是褒义词吗？
独立懂事真的是褒义词吗？ 其实小时候就独立懂事的孩子，长大后心理问题可能会更多。 过早的独立会增加焦虑和恐惧感，容易形成讨好型人格，过于顾及他人的感受和评价，对自己的感情感到麻木，长大后对他人冷漠。这种情况是不可逆的，也终究会成为原生家庭中的双重创伤。 一个很 … 阅读全文
9个小习惯让你越来越强大
每个人都是在日复一日的努力中，蜕变为更好的自己。愿你在敢于拼搏的岁月里，品尝追梦成功的喜悦。 1、有目标 定期规划，寻找人生方向。 2、去尝试 走出舒适区，创造新可能。 3、懂坚持 一分耕耘，就有一分收获。 4、不拖延 立即行动，打败焦虑情绪。 5、敢拼搏 不 … 阅读全文
坚持泡脚的好处
1、促进体内的血液循环 每天坚持泡脚能够加速血流的速度，从而起到促进血液循环的功效，同时对血压也有明显调节作用。 2、改善失眠，缓解压力 每天坚持泡脚能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，缓解情绪紧张以及精神压力过大的情况，从而起到促进睡眠的效果，对于睡眠质 … 阅读全文
恋爱是了解自己的好方式
和女朋友在一起后，我好像对自己的认识又增加了。 我以前一直认为自己是一个比较成熟稳重的人，也能享受自己独自生活，害怕应对亲密关系。 遇见女朋友后，我发现自己也会有许多幼稚的一面，喜欢撒娇、性格倔强，曾经很享受单身生活的我如今能确定我是十分想要亲密关系的，幸运的 … 阅读全文
你会及时回复信息吗？
一定要及时回复信息吗？有的时候我确实很忙，心里一直想着回复，但一会还是会忘记了回复。 之前的我，有时也不会及时回复他人。有一次遇到一件很急的事情，对方在等着我的答复，可我却迟迟等不到下面的反馈，最终我不得不打电话询问，才得到了我等待的答案。 “及时回复”，是一 … 阅读全文
主动出击，不要因为别人的行动和情绪影响你
一个心理学冷知识：只要你把自己居于主动中心地位，只要你的心是狠的，拎得清的，那么无论你的嘴有多甜，无论主动找话题多少次，无论表面看起来有多被动，其实本质上都是自己受益的。 相反，如果你自己经常给自己灌输这种思想：一直主动找话题会掉价，发多了朋友圈别人会觉得自己 … 阅读全文